Makrill är lika omtyckt som nyttig på tallriken. Det är en fet fisk med saftigt kött med massor av nyttigt Omega-3-fett som äts stekt, rökt, grillad, inkokt och så klart i tomatsås på mackan.
6210 Makrillfilé Naturell
Förpackning 2-300 gram
Antal i back: 6 st
NÄRINGSVÄRDE, PER 100 gr
Energi: 1236,3 kj/295,5(kcal)
Protein: 19,4 g
Fett: 24,5 g,(mättat 5,34 g)
Kolhydrater: 0,0 g
Salt 1,43 g
6200 Varmrökt Makrill
Förpackning 3-500 gram
NÄRINGSVÄRDE, PER 100 gr Energi: 1236,3 kj/295,5(kcal) Protein: 19,4 g
Fett: 24,5 g,(mättat 5,34 g) Kolhydrater: 0,0 g
Salt 1,43 g
6220 Makrillfilé Svartpeppar
Förpackning 2-300 gram
NÄRINGSVÄRDE, PER 100 gr Energi: 1366,6 kj/326,6(kcal) Protein: 20,1 g
Fett: 27,7 g,(mättat 6,03 g) Kolhydrater: 0,0 g
Salt 2,01 g
6230 Makrillfilé Citronpeppar
Förpackning 2-300 gram
NÄRINGSVÄRDE, PER 100 gr Energi: 1366,6 kj/326,6(kcal) Protein: 20,1 g
Fett: 27,7 g,(mättat 6,03 g) Kolhydrater: 0,0 g
Salt 2,01 g